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马兰头
马兰头
马兰头适应性广,抗寒耐热力很强,对光照要求不严,在32℃高温下能正常生长,在-10℃ 以下能安全越冬,当地温回升到10~12℃,气温在10~15℃时,嫩叶嫩茎就开始迅速生长。种子发芽温度在20℃左右,嫩叶嫩茎的采收期 ...
2016-4-7 13:58
荠菜
荠菜
荠菜为十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发 ...
2016-4-7 13:54
鸡翅
鸡翅
鸡翅又名鸡翼、大转弯。 鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”。鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。 看起来虽然没有 ...
2016-4-7 13:47
白糖
白糖
白砂糖别名:CHELSEA White Sugar热量:407大卡(100克)分类:调味品,糖适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜低血糖患者、孕妇。
2016-3-25 19:54
红糖
红糖
红糖别名:土红糖、红糖热量:389大卡(100克)分类:调味品,糖适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜月经不调、产后妇女;年老体弱、大病初愈者。
2016-3-25 19:52
姜
姜别名:生姜、黄姜、均姜热量:41大卡(100克可食部分)分类:调味品,香辛料适宜人群:久服积热,损阴伤目;阴虚、内有实热、患痔疮者忌食;高血压病人慎食。
2016-3-25 19:48
鸡蛋
鸡蛋
鸡蛋别名:鸡子、鸡卵热量:144大卡(100克可食部分)分类:豆乳蛋类及制品,蛋及其制品适宜人群:一般人均可食用。适宜体质虚弱,营养不良,贫血及妇女产后病后调养; 适宜婴幼儿发育期补养。
2016-3-25 19:44
蚕豆
蚕豆
蚕豆热量:335大卡(100克)分类:豆乳蛋类及制品,豆及其制品适宜人群:一般人都可食用。老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者可以多食用。
2016-3-25 19:39
豌豆
豌豆
豌豆别名:回回豆热量:105大卡(100克可食部分)分类:豆乳蛋类及制品,豆及其制品适宜人群:一般人群均可食用
2016-3-25 19:37
小米
小米
小米别名:粟米、稞子、秫子、黏米、白梁粟、粟谷热量:361大卡(100克)分类:谷类,杂粮适宜人群:一般人均可食用。小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品。
2016-3-25 18:11
面粉
面粉
面粉热量:366大卡(100克)分类:谷类,面适宜人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
2016-3-25 18:08
糯米
糯米
糯米别名:元米、江米热量:350大卡(100克)分类:谷类,米适宜人群:一般人群都能食用 1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。 2.适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
2016-3-25 18:05
草鱼
草鱼
草鱼别名:鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩热量:113大卡(100克可食部分)分类:鱼虾蟹贝等水产,鱼适宜人群:一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
2016-3-25 18:03
大闸蟹
大闸蟹
大闸蟹热量:62大卡(100克)分类:鱼虾蟹贝等水产,蟹适宜人群:1.适宜跌打损伤,筋断骨碎,瘀血肿痛之人食用 2.适宜产妇胎盘残留,或孕妇临产阵缩无力,胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好
2016-3-25 18:01
虾
虾热量:79大卡(100克可食部分)分类:鱼虾蟹贝等水产,虾适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用 ...
2016-3-25 17:45

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